Fitness Favorite 2.02018-09-19T08:19:45+00:00

Project Description

Fitness Favorite 2.0

Traditionen sind dafür da, gebrochen zu werden! Und wir sind anmaßend genug, um der traditionellsten aller Fitness-Mahlzeiten einen neuen Twist zu geben! Trockener Reis und Brokkoli waren gestern, unser saftiges Hühnchen lässt deinen Bizeps wachsen, während das feurig-süße Mango-Chutney deinen Gaumen kitzelt. Auf der Hantelbank nebenan pumpen die Brüder Reis und Roman-esco ihre Brust auf – mit nichts weiter bedeckt als ein paar gerösteten Kokosflocken!

Hühnchen mit Reis und Romanesco

  • Die hohe Verfügbarkeit der Proteine im Hühnchen eignet sich bestens zur Regeneration deiner Muskeln
  • Reis und Romanesco geben dir ein langanhaltendes Sättigungsgefühl
  • Das feurig-süße Mango-Chutney sorgt für wahre Geschmackserlebnisse
  • Die gerösteten Kokosflocken versorgen dich mit energiegebenden MCT-Fetten

40% PROTEINE = 50g / 30% KOHLENHYDRATE = 37g / 30% FETT = 16g

Nährwertangaben Pro 100g Pro Portion*
Brennwert 500,02 KJ
119,65 kcal
2130,07 KJ
509,1 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren
3,78 g
1,07 g
16,1 g
4,55 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker**
9,06 g
3,61 g
38,6 g
15,38 g
Eiweiß 11,88 g 50,6 g
Salz 0,54 g 2,3 g

Inhalt: Hähnchenbrust 39,9% (Hähnchenbrustfilet 92%, Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Romanesco 35,2%, Mangochutney 19,5% (Mango 84,4%, Sesamöl 13%, Zucker 2,6%), Parboiled Reis 4,7%, Kokosraspeln <1%, Gewürze <1%

Allergene: enthält Sesamsamen (Sesamöl)

*Gesamtgewicht: ~ 418g (gekocht)

30% PROTEINE = 37g / 50% KOHLENHYDRATE = 62g / 20% FETT = 11g

Nährwertangaben Pro 100g Pro Portion*
Brennwert 541,79 KJ
129,49 kcal
2129,24 KJ
508,9 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren
2,87 g
0,28 g
11,26 g
1,12 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker**
15,85 g
4,23 g
62,3 g
16,81 g
Eiweiß 9,46 g 37,17 g
Salz 0,56 g 2,2 g

Inhalt: Romanesco 38%, Hähnchenbrust 28% (Hähnchenbrustfilet 92%, Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Mangochutney 21,1% (Mango 84,4%, Sesamöl 9,7%, Zucker 5,9%), Parboiled Reis 12,8%, Gewürze <1%

Allergene: enthält Sesamsamen (Sesamöl)

*Gesamtgewicht: ~ 420g (gekocht)

** enthält von Natur aus Zucker

30% PROTEINE = 37g / 40% KOHLENHYDRATE = 50g / 30% FETT = 16g)

Nährwertangaben Pro 100g Pro Portion*
Brennwert 544,57 KJ
130,15 kcal
2112,92 KJ
505,0 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren
4,19 g
1,44 g
16,25 g
5,58 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker**
12,71 g
3,88 g
49,3 g
15,06 g
Eiweiß 9,71 g 37,66 g
Salz 0,57 g 2,2 g

Inhalt: Romanesco 38,7%, Hähnchenbrust 29,6% (Hähnchenbrustfilet 92%, Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Mangochutney 21,4% (Mango 84,4%g, Sesamöl 13%, Zucker 2,6%), Parboiled Reis 9,1%, Kokosraspeln 1,3%, Gewürze <1%

Allergene: enthält Sesamsamen (Sesamöl)

*Gesamtgewicht: ~ 400g (gekocht)

Hergestellt in Hamburg, Deutschland.

Firmenanschrift: CrunchTime GmbH, Nobistor 30, 22767 Hamburg

AlsterfoodEU-Nummer: DE-HH-00076-EG

Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Bei max. 8° mindestens haltbar bis:

Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Zubereitungsempfehlung:

Kann warm oder kalt gegessen werden.

In der Mikrowelle:
Ein paar Löcher in die Folie stechen oder Folie ganz abziehen. Bei 700 Watt für ca. 4 Minuten erhitzen.

In der Pfanne:
Den Inhalt der Box in eine Pfanne tun und bei mittlerer Hitze erhitzen.

Im Ofen:

Den Inhalt der Box in eine Brat- und Backschale legen und bei 180°C oder 170°C Umluft für 6-8 Minuten erwärmen.

Probiere erst das Mango-Chutney bevor du nachwürzt! Vermische den Reis mit dem Chutney für optimalen Geschmack.

Würzung: Mild. Das Mango-Chutney hat es aber in sich!