Chicken Soho-Style2018-09-19T08:56:00+00:00

Project Description

Chicken Soho-Style

Kool und lässig kommt das Hühnchen aus Soho daher, leichter Südstaatenflair weht um die Nase. Wie das riecht? Nach traditionell amerikanischen Süßkartoffeln, knackigem Zucchinigemüse und ein leichter Hauch von Knoblauch, der sich in der aromatischen Kokossauce versteckt hat. Ganz schön lässig eben unser Soho-Huhn.

Hühnchen mit Süßkartoffelgemüse

  • Süßkartoffeln versorgen dich mit langanhaltender Energie
  • Das knackige Gemüse sorgt für eine angenehme Sättigung
  • Die hohe Verfügbarkeit der Proteine im Hühnchen eignet sich bestens zur Regeneration deiner Muskeln
  • Die Kokos-Knoblauchsauce sorgt für ein ganz besonderes Geschmackserlebnis

40% PROTEINE = 50g / 30% KOHLENHYDRATE = 37g / 30% FETT = 16g

Nährwertangaben Pro 100g Pro Portion*
Brennwert 356,01 KJ
85,33 kcal
2181,33 KJ
521,35 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren
2,83 g
2,08 g
17,3 g
12,71 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker**
6,18 g
2,88 g
37,73 g
17,61 g
Eiweiß 8,18 g 50,0 g
Salz 0,33 g 2,0 g

Inhalt: Hähnchenbrust 27,8% (Hähnchenbrustfilet 92%, Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Zucchini 24,5%, Süßkartoffel 20,4%, Paprikastreifen bunt 17%, Kokossauce 10,2% (Kokosmilch 98,5%, Kartoffelstärke 1,4%, Gewürze <1%), Gewürze <1%

Allergene:

*Gesamtgewicht: ~ 520g (gekocht)

30% PROTEINE = 37g / 50% KOHLENHYDRATE = 62g / 20% FETT = 11g

Nährwertangaben Pro 100g Pro Portion*
Brennwert 337,93 KJ
80,77 kcal
2199,95 KJ
525,8 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren
1,82 g
1,28 g
11,88 g
8,35 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker**
9,40 g
3,63 g
61,22 g
23,66 g
Eiweiß 5,93 g 38,6 g
Salz 0,34 g 2,2 g

Inhalt: Süßkartoffel 36,9%, Zucchini 21,8%, Hähnchenbrust 18,9% (Hähnchenbrustfilet 92%, Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Paprikastreifen bunt 15,4%, Kokossauce 6,3% (Kokosmilch 98,5%, Kartoffelstärke 1,4%, Gewürze <1%), Gewürze <1%

Allergene:

*Gesamtgewicht: ~ 555g (gekocht)

**enthält von Natur aus Zucker

30% PROTEINE = 37g / 40% KOHLENHYDRATE = 50g / 30% FETT = 16g

Nährwertangaben Pro 100g Pro Portion*
Brennwert 348,92 KJ
83,39 kcal
2184,26 KJ
522,05 kcal
Fett
Davon gesättigte Fettsäuren
2,61 g
1,97 g
16,35 g
12,34 g
Kohlenhydrate
Davon Zucker**
8,16 g
3,33 g
51,07 g
20,86 g
Eiweiß 6,08 g 38,04 g
Salz 0,34 g 2,1 g

Inhalt: Süßkartoffel 30,3%, Zucchini 24%, Hähnchenbrust 19,2% (Hähnchenbrustfilet 92%, Trinkwasser, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Paprikastreifen bunt 16%, Kokossauce 10,4% (Kokosmilch 98,5%, Kartoffelstärke 1,4%, Gewürze <1%), Gewürze <1%

Allergene:

*Gesamtgewicht: ~ 520g (gekocht)

Hergestellt in Hamburg, Deutschland.

Firmenanschrift: CrunchTime GmbH, Nobistor 30, 22767 Hamburg

AlsterfoodEU-Nummer: DE-HH-00076-EG

Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Bei max. 8° mindestens haltbar bis:

Unter Schutzatmosphäre verpackt.

Zubereitungsempfehlung:

Kann warm oder kalt gegessen werden.

In der Mikrowelle:

Ein paar Löcher in die Folie stechen oder Folie ganz abziehen. Bei 700 Watt für ca. 4 Minuten erhitzen.

In der Pfanne:

Den Inhalt der Box in eine Pfanne tun und bei mittlerer Hitze erhitzen.

Im Ofen:

Den Inhalt der Box in eine Brat- und Backschale legen und bei 180°C oder 170°C Umluft für 6-8 Minuten erwärmen.
Erlebe das frische Gemüse pur und nutze die Sauce zum Dippen für das Hühnchen und die Süßkartoffel!

Würzung: Leicht und mild. Für Experimentierfreudige empfehlen wir etwas geräucherte Paprika zur Kartoffel.